Почему с возрастом ухудшается качество сна
6-01-2023, 16:20 | Раздел: Интересное в сети
Ни для кого не секрет, что в среднем и пожилом возрасте люди спят около 6-7 часов в сутки вместо 8-9 часов. Вместе с тем, исследователи больше обеспокоены не уменьшением количества часов сна с возрастом, а качеством сна. Дело в том, что по мере старения многие люди сталкиваются с нездоровым ...
Интересные факты
Интересные факты