Известное международное издательство «Lonely Planet» поставило Эфиопию на 1-е место в десятке лучших мировых туристических направлений 2017 года. С учетом сказанного, мы просто не можем сейчас туда не отправиться.

Поехали!

Простое и очень действенное упражнение реально помогает формировать красивый рельеф и заодно укрепляет почти все мышцы тела. К сожалению, планкой очень часто пренебрегают даже те, кто занимается спортом постоянно. Посмотрите, что случиться с вашим телом, если вы будете ежедневно выполнять планку хотя бы неделю.

Крупнейший бельгийский город на берегу Северного моря Остенд известен не только тем, что это курорт с мировым именем. Здесь, на пляже в 30 км от Брюгге ежегодно проходит крупнейший в мире фестиваль песчаных скульптур.

В этом году фестиваль называется Disney Sand Magic — Волшебный песчаный мир Диснея. И не только его.